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今日も　暑いですが　体調は　良好です｜今日も　稲荷神社に　お参りに　行ってきま.. ブログトップ

筋肉量が多いと　老化しにくい

筋肉量が多いと　老化しにくい
筋トレと　栄養　
栄養は　何といっても　ロイシンです　
これは　医学的にわかっています
ＢＣＡＡを　多くとりましょう

2023-07-23 18:43  nice!(0)  コメント(0) 

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